3h pour avoir le temps de respirer, de chanter, de se reposer et de baigner dans la plus belle des énergies :
celle que nous créerons ensemble dans la bienveillance
avec VIRGINIE AURORE
chanteuse-auteure-compositrice de chants médecines, enseignante de Yoga
et HELDER DA GRAÇA
enseignant de Yoga, Yoga-thérapeute formé à l’Institut de Yoga-thérapie (Paris) et fondateur de l’école Raja Yoga Luxembourg
En collaboration avec Virginie, nous allons vous faire voyager dans toutes les sphères possibles avec de nombreux instruments, avec nos voix, par le mouvement, la danse et les silences.
Un cours de yoga avec beaucoup de chants et de travail de soutien de la voix par des mouvements et respirations…. avec moins de yoga postural que d’habituDE mais, avec une longue session de yoga nidra (=le sommeil du yogi) accompagné d’un voyage sonore de chants médecine, de mantras et de percussions dans la célébration de l’instant.
Inscription, réservation et infos:
helder.yoga@gmail.com ou 661 771 203 ou bien sur www.rajayoga.lu
Le virement valide ton inscription : 40€
IBAN: LU04 0024 1419 3830 0000 / Banque BIL / mention: stage (nom du stage)
ou Payconiq sur le numéro suivant : 661 771 203
ou via le lien proposé qui vous amènera sur le site internet du studio Raja yoga de Helder.
Accueil: 15 minutes avant le début du cours
Thé, petite collation, Matériel à prévoir: tapis de yoga, coussin de méditation, couverture (il y a aussi du matériel sur place)
Adresse : Raja Yoga Luxembourg 48b, boulevard de la Pétrusse L-2320 Luxembourg
